Meine Methoden

Als Coach arbeite ich stets lösungsorientiert. Bei meiner Arbeit im Coaching steht der Blick nach vorne im Fokus, nicht eine rückwärtsgewandte Problemfixierung. Damit Sie zu zielführenden Erkenntnissen kommen, die für Sie realisierbar sind und nachhaltig in die Zukunft wirken. 

Therapie-Sitzung
Kiesstrand

Ressourcen

Im Coaching-Prozess begleite ich Sie dabei, neue Möglichkeiten für Ihr Handeln zu finden. Und dabei besprechen wir, wie Sie diese selbst angehen und mit Erfolg umsetzen können.


So werden Ihre eigenen Kräfte entwickelt, gestärkt und wiederbelebt. Denn jeder Mensch hat Ressourcen und Potentiale in sich - auch wenn sie manchmal verschüttet sind.

Haltung

Ich stelle mich Ihnen als Coach mit meinen Methoden, meinen Erfahrungen und neuen Impulsen gerne zur Verfügung. Sie alleine entscheiden, worüber wir reden, wieviel Sie erzählen möchten und wohin ich Sie begleiten darf. Die Lösungen für Ihre Themen kann und will ich Ihnen nicht vorgeben. Aber ich kann Ihnen Impulse geben, damit Sie zu mehr Klarheit und Orientierung finden. Denn ich bin davon überzeugt, dass jeder Mensch die Antworten und Lösungen auf seine Fragen selbst in sich trägt. Und diese passen einfach am besten zu Ihnen.

Forest
Meditating in Nature_edited.jpg

Methodischer Hintergrund

Die Theorien und Methoden, mit denen ich im Coaching arbeite, müssen zu Ihnen und Ihren Fragestellungen passen. Wir betrachten im Coaching-Prozess Ihr Umfeld ("Systemischer Ansatz"), geben den Themen vielleicht eine neue Gestalt ("Gestaltarbeit") und nutzen dabei auch die Transaktionsanalyse. Durch den Einsatz verschiedener (kreativer) Methoden werden im Coaching neue, intuitive Zugänge zu Ihren Themen möglich.


Bei meiner Arbeit richte ich mein gesamtes Handeln an den ethischen Grundlagen der DGfC (Deutsche Gesellschaft für Coaching) aus. 

Ihre Mitarbeit

Ihre Ziele sind der Kern meiner Arbeit. Deshalb ist Ihre aktive Mitarbeit im Coachingprozess so wichtig. Sie entscheiden, welche Fragestellungen für Sie wann an der Reihe sind und mit welchen der von mir angebotenen Methoden wir arbeiten sollen.


Übrigens ist auch die Zeit zwischen den Sitzungen für unseren Coachingprozess sehr wertvoll. In diesen Pausen können Sie sich die Zeit nehmen, die neuen Erkenntnisse und Gedankengänge aus den Coachingsitzungen weiter zu verfolgen und vielleicht neue Schritte im Alltag auszuprobieren.